ÜBER MICH

zielhawaii
Und wie hat eigentlich alles bei mir angefangen?
Mit Sport – genau gesagt mit dem Laufsport – hatte ich erst im Alter von 27 Jahren angefangen. Zuvor hatte ich keinerlei Interesse an körperlicher Bewegung. Vor dem Schulsport habe ich mich meistens gedrückt, indem ich durch ein Fenster in der Toilette die Sporthalle heimlich verlassen hatte. Übergewichtig war ich nicht. Ein damaliger Freund überredete mich eines Tages ins Boxtraining beim BC Singen mit zugehen. Zum Aufwärmen ging es erst mal auf die Laufbahn. Nach 2 Runden – also 800 Meter – war ich fix und fertig. Die Nikotin, Alkoholexzesse und die Rockerzeit der Jahre zuvor machten sich bemerkbar. Aber nichtsdestotrotz zog ich das anschließende Zirkeltraining durch. Muskelkater am ganzen Körper war die grausame Folge. Mit der Anschaffung eines Hundes im Jahre 1986 ging es dann erst richtig los. So ein Hund braucht ja Bewegung. Ich beteiligte mich an so genannten „Geländeläufen“, welche durch Hundevereine ausgerichtet wurden. Die Distanzen betrugen 2000 und 5000 Meter. Der Hund musste angeleint mit mir ins Ziel kommen. Die Krönung dieser Sportart war 1992 der 1. Platz im 2000m und der 2. Platz im 5000m Lauf bei der Deutschen Meisterschaft. 1991 kam ich durch den Lauftreff Rielasingen zu längeren Laufeinheiten. Im gleichen Jahr absolvierte ich dann in Bräunlingen meinen ersten Marathon. Bis zum heutigen Zeitpunkt sind es über 20 Marathons geworden. Unter anderem in New York, Berlin und Hamburg. Am besten gefallen hat mir der Marathon Neuf-Brisach (Frankreich) wo ich insgesamt 6 mal gestartet bin. Leider gibt es dieses Rennen nicht mehr. 1995 war mir das „nur Laufen“ zu langweilig. Ich versuchte mich in Stockach beim Kurz-Triathlon, aber mit Brustschwimmen war kein Blumentopf zu gewinnen. Also… beim Schwimmverein angemeldet und Kraulen gelernt. 1996 schaffte ich mir ein richtiges Triathlon-Rad an und startete ganz verbissen an jedem Duathlon und Triathlon der sich anbot. Die Folge war, dass mein Immunsystem im Keller war – die Mandeln waren nur noch geschwollen. Im Januar 1997 wurden sie dann entfernt. Noch im Krankenbett liegend, füllte ich die Anmeldung für den Ironman Roth aus. Viele Trainingskilometer beim Schwimmen, Radfahren und Laufen waren dann im Frühling/Sommer 97 angesagt. Überglücklich war ich, dass ich die Quali für den Ironman Hawaii gleich bei meinem ersten Ironman geschafft hatte. 1998 ließ ich dann etwas ruhiger angehen. 1999 hatte ich ein neues Ziel: Trans Swiss Triathlon (3,5km swim, 225km bike und 51km run) welcher zum letzten Mal ausgetragen wurde. Start war in Locarno im Lago Maggiore, dann mit dem Rad über den Gotthard Pass bis zum Greifensee. Dort die Laufschuhe angezogen und bis nach Schaffhausen auf den Munot ins Ziel. Der 24. Gesamtplatz belohnte mich für diese landschaftlich schönste überlange Strapaze. 2000 wollte ich  beim Ironman Zürich angreifen. 2 Wochen vor dem Rennen nahm mir ein Autofahrer die Vorfahrt. Mit 50km/h in die Seite….. die Triathlon Saison war damit beendet. Im Herbst dann mein bis dahin schnellster Marathon mit 2:54:45h. 2001 wagte ich einen Start beim 100km Lauf in Biel. Nach 9:22 h Stunden endlich kaputt im Ziel. Aber toll war es trotzdem. 2002 volle Konzentration auf den Ironman Germany. Hat dann auch super geklappt mit persönlicher Bestzeit. Das Ticket für Hawaii war in der Tasche. In Hawaii lief es nicht nach meinen Vorstellungen. Beim Laufen setzte mir wohl die hohe Luftfeuchtigkeit zu. Oder zuviel Gatorade getrunken !!!  Mein Körper sammelte das ganze Wasser. Arme und Beine waren angeschwollen – keine Leistung mehr. Nach einigen Kilometern wollte ich schon aufgeben. Aber nein – nicht in Hawaii. Hier zählt eigentlich nur das Finishen.
lothar-rad

Reihenfolge Ironman bzw. Langdistanz:
Ironman Roth 1997
Ironman Hawaii 1997
Trans Swiss Triathlon CH 1999
Ironman Frankfurt 2002

Ironman Hawaii  2002
Norseman 2005
Ironman Lanzarote 2008, 2009, 2010, 2011, 2012, 2013
Ironman Florida 2014
Challenge Heilbronn 2015 (Mitteldistanz)
lothar-run
Bestzeiten:

  • 3000 m  – 0:10:11 h (1996 )
  • 5000 m  – 0:17:23 h (1995)
  • 10 km    – 0:35:56 h (1995)
  • 21,1 km – 1:19:54 h (1995)
  • 25 km   –  1:49:08 h (1992)
  • 42,2 km – 2:54:45 h (2000)
  • 100 km  – 9:22:46 h (2001)
  • Ironman – 9:49:03 h (2002)

startnummer